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為什麼認識自己比認識他人更重要?從 Everything DiSC® 看自我探索的第一步

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這個世界上有許多工具可以幫助我們更認識自己,例如 MBTI、九型人格、Gallup 優勢檢測,甚至一些小測驗都能給人啟發。它們各有特色,適合不同的人和需求。認識自己沒有標準答案,只有適合自己的方法。

這次,我們想透過 Everything DiSC® 這個工具,分享一個探索自我的新角度,讓你能發現不一樣的可能性。


我們花了很多時間去理解別人,卻往往忽略了對自己的認識。如果我們不了解自己真正的行為模式、內心需求和溝通風格,就容易迷失方向,甚至因為不符合內心的選擇而感到不安。

認識自己並不只是為了知道「我是什麼樣的人」,更重要的是讓我們能更有信心地面對生活中的挑戰。這就像旅行一樣,地圖再清楚,若不清楚自己的出發點,目的地也只是一個模糊的名字。

Photo by luizclas on Pexels.com

Everything DiSC® 提供的獨特視角

我們選擇分享 Everything DiSC® 的原因,並不是因為它最好,而是因為它提供了一個簡單而有彈性的框架,幫助我們用更實際的方式了解自己。這個工具聚焦於行為模式和溝通特質,讓我們看到自己與人互動時的特點,也能幫助我們理解為什麼有些互動特別順利,而有些卻總是有摩擦。

它的特色包括:

  1. 行為導向而非性格導向
    與更偏向性格分析的工具不同,Everything DiSC® 著重於行為模式,幫助我們更直接地應用在日常溝通與互動中。
  2. 避免標籤化
    它強調每個人都是四種溝通風格的綜合體(掌控型、影響型、沉穩型、嚴謹型),不會簡單地把人分類成某一類型,而是根據不同情境,讓我們看見自己風格的多樣性。
  3. 與情境的高度結合
    它的設計不僅讓我們了解「我是誰」,也幫助我們在不同的場合中找到更好的互動方式。這種彈性視角是很多人覺得實用的原因之一。

選擇適合你的工具

我們相信,每個工具都有其價值,關鍵在於找到適合自己的方式。或許有人偏好 MBTI 的性格分析,因為它讓人了解內在驅動力;有人喜歡九型人格,因為它幫助探索深層的動機與恐懼;也有人會選擇 Gallup 優勢檢測,專注於職業發展的方向。

而 Everything DiSC® 的亮點在於它的應用性: 當我們了解自己的溝通風格後,能迅速地運用在職場、人際甚至家庭中,改善日常互動,提升關係質量。

認識自己是一段持續的旅程,每一個工具都能提供不同的啟發。重要的是找到一個適合你需求的工具,而非強迫自己接受一種「標準答案」。Everything DiSC® 是其中的一個選擇,它提供了結合行為與溝通的實用視角,但最終,選擇權在你手中。

無論是透過哪種方式開始探索,只要踏出這一步,你都會發現,一個更清楚、更自在的自己,正在前方等著你。