我是不是該轉職？

有沒有過這樣的時刻——

每天早上起床，想到又要去上班，心裡就覺得沉重。

工作時數雖然過去了，卻總覺得自己沒有真正的成就感，甚至開始懷疑：「我是不是真的不適合這份工作？」

但轉職這件事，說來容易，做起來卻有各種掙扎。換了之後會更好嗎？現在的穩定值得放棄嗎？如果換了，會不會還是不開心？

這些猶豫，其實很多人都經歷過。

轉職的徵兆：你的不安，可能不是暫時的

偶爾的倦怠或不滿，是工作的一部分，但如果以下幾種感受持續出現，那也許該認真思考轉職的可能性：

價值觀與公司文化不符
你開始覺得，這份工作的運作方式、做事風格，甚至企業價值觀，與你的內心信念越來越有衝突。即使薪水不錯，你仍然感到不安，甚至對未來沒有期待。

沒有學習或成長的感覺
過去，你會因為學到新技能或解決問題而感到成就感，但現在，你覺得每天做的事情都一樣，甚至覺得自己只是機器人般地執行任務。

開始羨慕別人的工作
當朋友聊起他們的工作時，你不只是覺得有趣，而是真的羨慕：「如果我能做這種工作就好了。」這可能是一個信號，代表你的興趣點已經開始轉移。

壓力大到影響生活
如果你的工作讓你長期失眠、焦慮、胃痛，或是你總是帶著滿滿的負能量回家影響生活，那可能不只是「壓力」，而是這份工作已經不適合你了。

感覺自己被困住了
最明顯的跡象，就是「沒有動力，也看不到未來」。你開始覺得，這份工作就算再做三年、五年，人生也不會有什麼不同，於是你開始懷疑：「我真的要一直這樣嗎？」

但等等——有時候，想轉職不一定是因為工作本身，而是你需要改變的是做事方式、心態，或是環境中的某些條件。

問問自己：

釐清你真正想要的
想換工作的時候，不是只想著「現在這份工作有多爛」，而是要問：「下一步，我要的到底是什麼？」是更有挑戰性的工作？更好的薪資？更符合價值觀的企業？

盤點你的優勢
你的專業能力、職場經驗、人脈、甚至興趣，這些都能影響你接下來的選擇。列出你現在擁有的資源，看看哪些可以幫助你跨到下一個領域。

先試水溫，而不是直接裸辭
如果你還不確定轉職方向，試著從小地方開始，比如參加相關的活動、培養新技能、做兼職或接案，慢慢確認自己是不是適合新的方向。

找對人談談
身邊有沒有已經成功轉職的人？找他們聊聊，看看他們怎麼做決定。你也可以找導師、業界前輩，或是值得信賴的朋友，幫助你看清自己的選擇。

設定一個轉職期限
「等有機會再說」通常會讓轉職變成無限期拖延。設定一個期限，比如「三個月內決定方向」「半年內投遞履歷」，讓自己真的開始行動。

很多人擔心：「如果換了，結果還是不開心怎麼辦？」

但其實，轉職不是在找「完美的工作」，而是在找一個比現在更適合自己的環境。

如果你已經有了明確的轉職理由，並且做好了準備，那就大膽踏出這一步——

因為你的職業生涯，應該是讓你感到成長和充實的，而不是讓你每天都在倒數週五的到來。